Qi Gong

Qi Gong eine aus China kommende Methode zur Regulierung der Lebensenergie (Qi) regt durch langsame, fließende Bewegungen den Energiefluss an. Durch die Übungen schulen Sie Ihre Körperwahrnehmung und stärken Ihre Selbstheilungskräfte. Der Kurs bietet die Möglichkeit, in entspannter Atmosphäre zur Mitte zu finden. Die sanften Bewegungsabläufe sind für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe oder warme Socken mit.

Qi Gong mit Heinz Riedel

Start:               Donnerstag  – 18.45 Uhr (75 min)

Kursdauer:       10 Wochen

Ort:                  Gymnastikraum, Städtischer Kindergarten am Hübenbusch

Für dieses Angebot ist eine Anmeldung notwendig.

Teilnahmegebühr für 10 Einheiten:
für Mitglieder / für Nicht-Mitglieder

Ihr Ansprechpartner: Heinz Riedel

Ihr Übungsleiter: Heinz Riedel